Прокачай вагинальные мышцы с умным тренажером Magic Kegel Master

Гинекологи продолжают рекомендовать тренировки мышц влагалища с помощью гимнастики Кегеля. Особенно если у женщины проблемы с органами малого таза: опущение,

Читать далее

Комплекс движений с гантелями — правильное выполнение

Комплекс движений с гантелями рекомендуется опытным спортсменам и требует, собственно говоря, наличие гантелей. Развивает широкую группу мышц: заднюю группу мышц

Читать далее
. Top.Mail.Ru