Тренировки | Buduactiv.ru

Упражнения против целлюлита на бедрах и ягодицах

Проблема целлюлита касается около 80% женщин. Некоторые ученые считают, что этот косметический эффект – норма, поскольку тесно связан с гормональным

Читать далее

Можно ли пить воду на тренировке?

Интенсивные тренировки приводят к потовыделению, Ваш организм хочет восполнить потери воды, и Вы начинаете чувствовать жажду. И тут возникает вопрос:

Читать далее